うっ・・・
デジスタメンバーもお歳が・・・お大事に~。(^^ゞ
腰痛の痛みは経験がないとわからないと思いますが、こればっかりは経験しないほうが良いですよ(笑)
座ってたる分には大丈夫ですが、寝た状態から立ち上がるのに苦労してます、歩行も少し腰を曲げてます。
慢性化していて、年中軽い痛みはあるのですが、時々ドカーンと来ます、上手く付き合うしかないですね。
どうもどうも、実は友人に鍼灸開業してる人がいて、おいでおいで言われてるんですが、針怖い(笑)
それに近くじゃないとどうしても続かないんですよね。
腰にカイロ貼ってたら随分と楽になりました。
アタシも最近腰が痛いですぅ...
でもやっぱ針は怖いなぁ~注射も大嫌いですしーーー(笑)
冷えるのがやはり悪いようですね、冬場のバイクも控えねばならぬか?
何とか、腰を曲げずに歩けるまで回復しました、まだ捻ると痛いですが。