エクササイズボール
このボールに座ったり、寝転んだり、足で挟んだりして遊び感覚でエクササイズ出来るらしい。
直径65cm程度まで付属のエアーポンプで空気を入れて膨らますのだが、これがまたきつい!
その空気入れは私が頼まれたのだが、シコシコ、シコシコ、腕が疲れる~
この空気入れで十分エクササイズ出来たような気が・・・
一時期、この上に胡座で座ってTV見てたりしていましたσ(^◇^;)
今度エアーを入れるときはガソリンスタンドで入れるといいですね。十分目立つでしょう。
私も買います(笑)
yamanomotoさん、でもこんど空気を抜く時は、捨てる時かわれた時でしょうね。
engawaさん、私に頼んだという事は大変だという事を知っていたようです(笑)
k2さん、嫁さんより子供達の方が夢中(笑)
sanagiさん、私も少し遊びましたが、座っているだけでも腰が楽です。腰痛持ちには良いかも?
itoさん、金魚は飲めません(笑)